高橋京子さんのダイエット

高橋京子（モデル）
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高橋京子さんのおことば

・「りんごde酢」は飲みきりパック型が手軽で、朝飲んでいます。りんごに含まれるペクチンやポリフェノールなどに浄化作用があるようで、肌があれにくくなり、ベストな状態を保てるように。また、りんご酢のクエン酸効果なのか、体も疲れにくくなりました。

・「じゅんさい」の独特のあめりとつるんとしたのど越しが最高！湯がいて冷水で冷まし、菊を添えてぽん酢でいただくのが◎。ゼリー状の粘膜に覆われているせいか、食べた翌日はお肌もぷりぷり！低カロリーで満腹感も得られます。

（ＦＹＴＴＥ　2008年12月号より）